Μπαλάκι Μασάζ 12cm Amila Κωδ. 96815 Μαύρη

Μπάλα μασάζ, μήκους 12 εκατοστών, με σκληρή επιφάνεια είναι εργονομικά σχεδιασμένη για να στοχεύει όλους τους μύες του σώματος που είναι δύσκολο να φτάσει το απλό Foam Roller. Κατασκευασμένο από Eva, που το κάνει αρκετό σκληρό, πολύ ελαφρύ και ανθεκτικό. Είναι ιδανικό για μεγάλους μύες όπως, γλουτοί, μηριαίοι, τετρακέφαλοι όπως επίσης και για μασάζ στη σπονδυλική στήλη χωρίς τον έντονο πόνο της πίεσης των σπονδύλων. Κατάλληλο για χρήση σε όλο το σώμα, το μοναδικό του σχήμα ταιριάζει για μασάζ στο λαιμό και την πλάτη, ενώ μπορεί να ανακουφίσει από το τέντωμα των μυών και να μαλακώσει τον πόνο. Ένας από τους βασικούς λόγους για να χρησιμοποιείτε ενα μπαλάκι μασάζ είναι για την βελτίωση της απόδοσης. Όταν δημιουργείται ένα trigger point, μπορεί να σας περιορίσει και να σας μειώσει την απόδοση. Όταν χρησιμοποιείτε ένα μπαλάκι μασάζ, επαναφέρετε τους μύες σας στην φυσιολογική κατάσταση, αυξάνοντας το εύρος της κίνησής σας. Έτσι μπορείτε να επιτύχετε μια καλύτερη απόδοση, καθώς οι μύες (που θα έχουν επανέλθει) θα μπορούν να χρησιμοποιηθούν πλήρως. Επίσης βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο. Όταν χρησιμοποιείτε MFR (Myofascial Release, Self-myofascial Release) στα trigger points, αυξάνετε την κυκλοφορία του αίματος τους μύες και στους συνδετικούς ιστούς. Όσο καλύτερη η κυκλοφορία, τόσο περισσότερο το οξυγόνο που περνάει, που σημαίνει ότι ο μυς σας μπορεί να αναρρώσει γρηγορότερα ή και να πονάτε λιγότερο.